Als (sport)masseur voer ik een massage uit op een gezond lichaam en mag geen massage uitvoeren wanneer er aandoeningen zijn vastgesteld. 
De indicatie om te mogen masseren is afhankelijk van de aanwezige contra-indicaties. 
Contra-indicaties wil zeggen: Er zijn omstandigheden waardoor de massage niet mag plaatsvinden. 

Indicaties (Wanneer wel masseren)

• Aandoeningen aan het bewegingsapparaat - massage is ontspannend en kalmerend bij pijn, maar ook opwarmend.
• Na blessures of operaties - om het verslappen van spieren tijdens de herstelperiode te beperken en de circulatie te verbeteren - massage om spanning weg te halen.
• Reumatische aandoeningen - alleen als de oorzaak van de reuma bekend is en massage toegestaan - massage ontspant, verlicht de pijn  en verbetert de doorbloeding.
• Neurologische aandoeningen - om de doorbloeding te verbeteren en spierslapte tegen te gaan - ontspannende massage werkt kalmerend en pijn dempend bij pijnlijke zenuwuiteinden.
• Circulatiestoornissen (hoofdpijn, vermoeidheid, stress) - om de circulatie op peil te brengen of te houden -ontspannende massage om de spierspanning te verminderen.
•  
• Of gewoon omdat u het heeft verdiend! 

Contra indicaties (Wanneer niet masseren)

• Koorts - de stofwisseling is verhoogd en massage zal deze nog verder verhogen, zodat de koorts stijgt.
• Chronische infectieziekten (verkoudheid, griep, keelontsteking) - gevaar van prikkeling van het proces en kans op het opwekken van een nieuwe acute fase.
• Huidontstekingen - massage geeft kans op verklevingen.
• Te veel pijn - de afweerspanning wordt zo groot dat massage zinloos is.
• Extreme vermoeidheid na duurprestatie - lichaam moet eerst op acceptabele waarde herstellen / kan extra prikkels niet verwerken.
• Eczeem en andere besmettelijke huidaandoeningen - gevaar van besmetting en uitbreiding.
• Bijzonder tere huid - kans op beschadigingen.
• Gezwellen - gevaar van uitzaaiing van kwaadaardige gezwellen.
• Vaataandoeningen - trombose 
• Acute blessures en verwondingen - verwijzing naar arts

Soms kan een massage worden aangepast, rekening houdend met de omstandigheden:

• Bij zwangerschap - geen rug en buikmassage.
• Bij spataderen - niet op de spataderen masseren.
• Bij herstellende blessure - geen massage in de buurt van de blessure.
• Open wonden - geen massage op de wonden (i.v.m. infectiegevaar).
  Wel massage rondom de wonden om doorbloeding te verbeteren en zo de genezing te bevorderen.
• Zwaar behaarde huid - aangepaste massage extra tussenstof

Bij twijfel adviseer ik u altijd uw huisarts of behandelend arts te vragen om advies / goedkeuring.