Soepelere spieren
Een massage zorgt ervoor dat spieren worden los gemaakt, het verzacht pijnlijke spieren en helpt de spieren te ontspannen. Na een goede massage voelt je lichaam letterlijk ‘losser’ en soepeler.

Verbetert de bloedcirculatie
Een massage activeert de bloedsomloop. Een massage zorgt er namelijk voor dat de bloedvaten in de huid verwijden, waardoor er meer bloed gaat stromen. 

Verwijderd afvalstoffen
Tijdens een massage wordt niet alleen de bloedcirculatie, maar ook de lymfevaten geactiveerd. Hierdoor kunnen afvalstoffen het lichaam sneller verlaten. Een bindweefselmassage is hier zelfs specifiek op gericht.

Beter Slapen
Na een massage zul je sneller in slaap vallen en dieper slapen. Tijdens de massage wordt serotonine geproduceerd, dat ervoor zorgt dat je beter slaapt.

Verbetert de concentratie
Een massage zorgt ervoor dat je mentaal tot rust komt. Hierdoor word uw concentratie na een massage beter. 

Een massage maakt gelukkig!
Een goed uitgevoerde massage zorgt voor een geluksgevoel. Door een massage wordt de aanmaak van endorfine en oxytocine gestimuleerd. Deze lichaamseigen stofjes verminderen stress en verhogen je geluksgevoel.